第一季：（共6集）
NBC宣布预订生存专家Bear Grylls开发的另一部野外求生竞技真人秀（6集）——去年NBC曾播出Bear Grylls开发的《Get Out Alive》，同样为野外求生节目。新节目命名为《Running Wild With Bear Grylls》，Bear Grylls将带领一群名人到偏僻的地方完成为期48小时的探险任务。名人们将在卡茨基尔山进行空中杂技跳伞，在犹他州用吊绳垂降悬崖，并且在苏格兰高地对抗狂风和暴雨。该节目在7月28日播出，确定参与的名人包括演员Zac Efron、Ben Stiller、Channing Tatum、Tom Arnold以及一名橄榄球运动员和一名新闻节目主持人。该节目和去年Dwayne Johnson的《凡人英雄》（Hero）非常相似。
全明星101迪恩·桑德斯、贝尔：和别人约好一起去荒野冒险的好处是，能消除心中的隔阂。这让我想起了那句话：“容器破裂后，才能照进光”，我们每个人的人生其实都有裂缝，迪恩就是一个活生生的例子，他浑身上下闪耀着光芒，这样真好。迪恩：在我人生那个阶段取得了那些成就让我倍感自豪，但刚刚经历的这次旅程，让我发现了一个全新的自我。贝尔：迪恩完成了这一切，但他的出色远远不止这些，他有强烈的家庭责任感，信仰坚定，有不服输的冲劲和高度专注，今天我见证了他一步步战胜了心魔，因为这个，他赢得我无比的崇敬。
102汤姆·阿诺德、汤姆：我完成了一些超乎想象的挑战，这次历险其实更让我开发了自己的潜能。我很感激能有这次机会，真心感谢。贝尔：我想汤姆·阿诺德，提起他，总会让人先想到他声名显赫，我本以为他会带着好莱坞大牌做派来做节目，但实际上通过两天的相处，他给我的印象完全不同。汤姆是个和蔼，真诚，勇敢的人，在我眼里，他是当之无愧的好莱坞幸存者。
103扎克·埃弗伦、贝尔：你成功克服了恐惧，不管你是不是经常被恐惧困扰，但很多人是做不到的。当恐惧袭来，肾上腺素激增时，他们会临阵退缩，无法理智思考，采取正确行动。但我注意到你，你很好地控制了恐惧，表现非常优异。扎克：小的时候，我经常去剧场演出，要经常去试镜，总会不可避免地出现怯场、紧张带来的恶心、心跳加速，身体所有感官仿佛都在告诫你：别那样做，会非常难堪，让人评头论足的。每当这个时候，我就会求助爸爸妈妈，他们说，如果你冲不破恐惧的壁垒，不能把恐惧踩在脚下，将来很难有所成就。
104本·斯蒂勒、贝尔：能和本在篝火旁闲聊的感觉真好，对于我俩来说，我们的家人就是我们生活中的动力。我们俩的工作，都需要经常出差，我不知道你什么感觉，但对于我来说，我觉得这一点是我工作中最难的，对我来说，即使是穿越丛林沼泽沙漠，都很轻松，但是对家人的思念才是最难熬的。本：是，对的，你知道，孩子们真的，这些都是陈词滥调了，但他们成长得非常快，时间一去不返啊。
105泰恩·霍尔、泰恩：贝尔把我带到他的世界，你会说出原本并不想触及的话题，当看到周围的一切时，你会敞开心扉，会意识到生命具有的意义，你愿与他人分享这些。
106钱宁·塔图姆、贝尔：我现在要教他做前行速降，这是英国突击队员的经典训练科目之一，考验自信心，绳子在身上系紧，从山崖上前进着下落，感觉像是要马上撞到地面了。虽说完全没必要，但相当有趣，钱宁一定很喜欢。钱宁：下去时，是脸先着地，就算发生了意外，也死的比较快。
第二季：（共9集）
NBC宣布预订生存专家Bear Grylls开发的另一部野外求生竞技真人秀（6集）——去年NBC曾播出Bear Grylls开发的《Get Out Alive》，同样为野外求生节目。新节目命名为《Running Wild With Bear Grylls》，Bear G rylls将带领一群名人到偏僻的地方完成为期48小时的探险任务。名人们将在卡茨基尔山进行空中杂技跳伞，在犹他州用吊绳垂降悬崖，并且在苏格兰高地对抗狂风和暴雨。该节目在7月28日播出，确定参与的名人包括演员Zac Efron、Ben Stiller、Channing Tatum、Tom Arnold以及一名橄榄球运动员和一名新闻节目主持人。
201德鲁·布里斯、贝尔：有件事我其实一直挺担心，在我生命中，我每天都做这样的事，我家里还有三个小孩，荒野求生总是有风险的，要是失手就有去无回了。你有没有担心过自己会受重伤，家里还有小孩，你却从事高风险的职业？德鲁：觉得自己战无不胜是最差劲的，人应该尊重自己所处的环境，对我来说，也就是橄榄球场，这样我才能知道哪里会有危险，如何减小受伤几率，对不对？总会有危险，但接受这职业，也就默认了这些危险，但是比赛的时候不能有这种恐惧。贝尔：是什么让你成为佼佼者？我猜，是坚定的信念吧。因为我会全力以赴做到最好，也会接受遗憾，我相信上帝对我已有安排，如果他希望我在球场再征战个五年十年的，那我就继续下去，到了该退的时候，我也会坦然接受。
202杰西·泰勒·弗格森、贝尔：肯定很不容易吧，跟一个人相爱，想步入婚姻的殿堂，但法律却不允许（同性结婚）。杰西：对，没错。其实，当你还是小孩子的时候，你想到的要共度余生的人，并不是一个同居的伴侣，你希望的是真正的丈夫或妻子，我非常在乎跟别人说我结婚了，我有跟大家一样的权利。你知道吗，就是我结婚之后，并不觉得生活有什么变化，我们的日子跟以前一样，但当有一次，我去看牙医，在表格上勾选“已婚”，就很感慨，因为，这些权利是靠斗争得来的，但其实不该这样。
203凯特·哈德森、贝尔：你考虑过再婚吗，还是怎么样？凯特：当然，但我想等对的时候再结婚，我觉得婚姻是用来证明你对一份感情有多笃定的，这是需要时间的，沟通非常关键。
贝尔：来吧凯特。凯特：怎么了？贝尔：最佳和最差的搭讪词。凯特：你的身体百分之六十五都是水分，而我正好很渴。贝尔：哦天哪，我想到一个，你刚才是放屁了吗，我的心都被吹乱了。这对话太傻了，我要睡了。
204凯特·温斯莱特、凯特：天呐，谁能想到，这才是最难的部分。（指水中 上船）贝尔：好吧，等一下，我来帮你，我到你后面。凯特：推我一把。贝尔：一二三！凯特：我是身轻如燕啊！贝尔：澄清一点，我刚才那一下是为了英国。（指推屁屁）
205米歇尔·罗德里格兹、贝：你知道吗，我们曾经在珠穆朗玛峰，我们失去了四位攀登队员，我的整个世界都崩塌了，然后我发现对于我来说，这种事情严重地打击了我的信心，我当时还很年轻，但这种事情也让我不知所措。米：四个？贝：是的，我们有四位攀登队员永远留在了那儿，我能感受到你度过了怎样难熬的一年。你知道吗？没什么指导手册能教我处理这种事情。米：没有。贝：是的，你有没有依靠过谁，跟你关系最好的是谁呢？米：我没几个特别好的朋友，我的好朋友一只手就能数完。贝：那样最好了，少但是很亲密比很多却关系一般要好。我发现我越长大，生活重心反而越来越小，你懂的，因为家人真的非常重要，我的三个儿子对我来说是最重要的，只有他们才会让我哭泣，还有我的太太沙雷，现在我们结婚14年了，我觉得自己超级幸运。米：哥们儿真是太棒了。贝：我们越是变老，我们就越会对生活充满感激，这就是我领悟的生活真谛。
206詹姆斯·麦斯登、贝尔：我注意到，你很敢于直面危险，比如你那么年轻就搬去了洛杉矶，就连在这里，你也从没有胆怯过，这是你深思熟虑后做的决定吗？詹姆斯：我觉得，如果不勇敢去做就等于白活，这些事情能让你活得有价值，我不想一辈子活得平平淡淡。当你害怕做出错误决定的时候，你就无所作为。
207迈克尔·B·乔丹、贝尔：你知道我听过最好的建议是什么吗？迈克尔：是什么？贝尔：是我爸说的，遵循三个F，警惕三个G。迈克尔：好的，三个F是什么？贝尔：家庭，信仰，跟随梦想。听好三个G，因为这三件事最能把人绊住，金钱、权力、女人，这些东西在对的地方是没有任何问题的。迈克尔：谢谢，非常感谢你的建议。
208艾德·赫尔姆斯、贝尔：艾德出色地完成了速降你知道，我能看得出他有些激动。来自一些最后生存下来的一战老兵的故事告诉我们，他们说开战前哭泣的士兵，往往是那些最英勇的，因为他们克服了自己的恐惧，这是最自然的情感流露，而这也才是勇敢的最真实含义，所以我非常敬佩他。
第三季：（共9集）
全明星301朱利安·霍夫、贝尔：我觉得大多数人会以为朱利安是美国甜心的典型代表，有趣、可爱、热情，但她也是经过一段痛苦的旅程才能走到今天这一步。我最敬佩她的一点就是不论遇到多少挫折、多少挑战，她都会紧紧握住她最有力的武器——也就是她虽然温和但最真实最有感染力的积极性，正是这一点让她在生活中熠熠生辉。
302凡妮莎·哈金斯、凡妮莎：我想我结婚的时候肯定很糟糕，没有父亲陪我走上红毯。贝尔：但我相信他其实一直都在。凡妮莎：他的精神深深印在我的心里，我的冒险精神和力量都来自于他，他就是我狂野的一面。贝尔：你知道吗，就我今天所见，他的消防员精神在你身上闪闪发光，真的，希望他在天上看到了一切，他会为你今天的表现而自豪的。
303尼克·乔纳斯、尼克：一切发生得太快，防不胜防，我要把这只鸟放回口袋里，这可是我们的晚餐。贝尔：千万别把那只鸟从你裤裆里拿出来，它需要解冻。尼克：好呢，在那放着呢。贝尔：又不是第一只进入你裤裆里的鸟了。
304马绍·林奇、贝尔：他的动力有三个来源，一个是他对家人和妈妈的爱，第二个是来自奥克兰社区和他在乎的那些小孩，第三个是因为战斗时马绍总会表现出最好的一面，有了这些才让他格外出众。
305琳赛·沃恩、贝尔：那你想生孩子吗？琳赛：当然，我肯定会要孩子。
那等到那时你会怎样教育他们？琳赛：要坚强。贝尔：坚强？琳赛：对，我会教育我的孩子，他们可以做他们想做的任何事，但无法不劳而获。你懂的，必须努力，只有努力，没有捷径。
306柯特妮·考克斯、贝尔：你和大卫婚姻持续了多久？柯特妮：十二年。贝尔：当时发生了什么？柯特妮：我觉得我们是非常好的朋友，却各自过各自的生活。我们是亲近的朋友，但却没有感情中最重要的亲密关系，感情需要努力经营，我觉得我们已经非常努力，只是我们差异太多。我跟他是完全相反的人，这种反差在很多方面确实很棒，但我要的是那种一对一的共鸣。然后，我也不知道，我们结束时也没有大吵大闹，只是我也不知道，从来没人这样问过我，我也从未真正想过这些，我们离婚的过程很平和，但我们是一对好家长。
307沙奎尔·奥尼尔、贝尔：若你回顾一生，你运动生涯最自豪的一刻是什么时候？奥尼尔：你准备好跟我一起做梦了吗？闭上眼睛。你身在斯台普斯中心，湖人队在第四节落后16分，若他们输掉这场比赛他们就打不进总决赛了。科比把球拿到了球门的顶端，越过斯科蒂·皮蓬进到禁区，怎么样，他要投篮吗？不，是高吊传球，传太高了，天呐，沙奎尔不知从哪里冒出来，灌篮得分！他像这样跑过球场（高举双手竖食指），有人问我当时在指什么，在我离家前，我两岁大的儿子，他说，爸爸，我要你赢。所以当我接下科比的高吊传球灌篮时，他坐在包厢里，我就是指向他，那是我最自豪的一刻。
308梅儿碧、梅儿碧：贝尔说我们要垂降下峭壁，但我们只有一堆蕨类植物可以固定绳索，我只知道女性力量，没听过什么蕨类力量。
309斯特林·k·布朗、布朗：我在这段旅途中学会了面对恐惧时不要逃避，选择直面恐惧，经历恐惧，然后再回头看时，恐惧已经消失无踪了。
310茱莉娅·罗伯茨、贝尔：加入我们红鼻子组织，与我们一起改变和拯救生命。你看这些孩子们的眼睛，就会明白我们为什么要做这些事。茱莉娅：折磨这些孩子们的疾病，夺走他们生命的这些疾病，都是可以预防的。我们来这里，一起改变一切，让这个世界更美好，给这些孩子们更多生机，让他们都能接种疫苗。
第四季：（共8集）
全明星401罗杰·费德勒、贝尔：你可是最多大满贯记录保持者，也是年龄最大的大满贯得主，我很好奇，那场让世人惊叹的2017澳网公开赛决赛，第五盘的激战中，你对阵的是最大的劲敌纳达尔，在局面上你一比三落后形势很不乐观，当时你脑子里在想些什么？罗杰：我在想，一定要积极应对，你要有全局的眼光，即使形势极端不利，也不能有丝毫迟疑。我告诫自己，现在必须全力发起反击，以出其不意的方式掌控比赛，否则就只能听从命运的安排，后来我完成了逆转翻盘，这大概是我职业生涯里最精妙酣畅的几次夺冠之一，我等到了35岁才迎来这一天。
402约瑟夫·高登–莱维特、贝尔：你哥哥出了什么事？约瑟夫：我……不怎么在电视上谈论我哥哥，回忆那段往事。我觉得或许有些正在收看节目的观众也在经历同样的伤痛。我记得我最难过的时候，对我最有帮助的就是跟经历过这些的人倾诉，他们告诉我，一切都会过去的。贝尔：你并不孤独。约瑟夫：对，没错。我发现有一条很重要，我跟自己说，不要强迫自己，不要刻意抗拒。如果你感觉悲伤，就任由它去发泄，别去硬扛。后来还有些时候，挺奇怪的，比如你深陷悲痛之中，但突然有一瞬间，你没有任何感觉了，你因此产生负罪感。或者在某一时刻，你被特别好笑的东西逗乐了，为此你也有负罪感，到了最后我发现，负罪感不是主要的，你不该抗拒内心的感受。
403林娜·海蒂、贝尔：你面对自己的抑郁症也一直表现得相当坦然，肯定很难熬吧那几年？林娜：是啊，有些事大家都喜欢拿出来说，但有些事没人愿意提及。我觉得你不说出来，不与人交流，就会越来越孤独，对病情来说非常不好。还有就是，随着年龄增长，我学会了忍耐，就像忍受种种不适感觉一样。温斯顿·丘吉尔说：抑郁症像一条赶不走的黑狗。我也有这种感觉，觉得它有时候就在那儿，我不会否认它的存在，很多人还会说，“我没事，一切正常”。其实，我们可以和它共存，你走出它的阴影，一切会更好。
404奥卓·阿杜巴、贝尔：在这样的探险中，你不仅要像奥卓那样多次面对恐惧，还要忍受恶劣天气与环境的侵袭，这是对意志的考验，这需要坚韧不拔和相当的勇气。奥卓给我印象最深的地方是，这些东西融入了她的灵魂和内心，而且，笑容永远挂在她脸上。
405凯莉·拉塞尔、贝尔：在这次旅行过程中，我认识了真正的凯莉，她善良有趣，活泼热情，积极乐观，但在紧要关头，比如吊在悬崖上，或者深入峡谷里的时候，她又能展现出钢铁般的意志，专注又坚定，很有超级剑蝶的范儿。这些素质在荒野求生中至关重要，在生活中也是一样，正是这样的品质，让凯莉·拉塞尔与众不同。
406唐·钱德尔、贝尔：我打心里认为唐·钱德尔是他那个行业的典范，他既顾家，工作又努力，而且为人谦逊，非常热爱他的事业，怪不得他这么受人尊敬和喜爱。
407斯科特·伊斯特伍德、斯科特：好的贝尔，跟我说实话，这个绳降的危险系数有几级？贝尔：嗯，背包纹丝不动，也就两级吧。斯科特：两级？贝尔：两到三级。贝尔：没事，放心吧。（转向摄像头）说实话，危险系数如果按一到十级划分，这次绳降差不多在八到九级。
408德里克·霍夫、贝尔：如果能穿越回去，你会对被吊在树上的自己说什么？德里克：嗯，我会告诉他，一切都会好起来的，你也会有不错的前途。贝尔：是的，永远别放弃。
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